熱中症にご注意を

６月に入りました。初夏のような日が続いていますね。連日30℃を越えています。
今年は去年よりも早く夏がきそうな気配ですね。熱中症とみられる症状で救急搬送される人が相次いでいます。
十分な水分補給を心がけて、楽しい夏をすごしましょう！
熱中症とは？ ？
熱中症とは、室温や気温が高い中での作業や運動により、体内の水分や塩分（ナトリウム）
などのバランスが崩れ、体温の調節機能が働かなくなり、体温上昇、めまい、体がだるい、ひ
どいときにはけいれんや意識の異常など、様々な症状をおこす病気です。
家の中でじっとしていても室温や湿度が高いために、熱中症になる場合がありますので、注意が必要です。